Primeiramente você deve ir em: Menu Iniciar > pesquisar digite “msconfig” sem aspas, e depois dar Enter. Pronto, agora você está na configuração do sistema, onde enfim poderemos começar o procedimento. Ao ser exibida a janela de Configuração do Sistema, vá em serviços e marque a opção: Ocultar todos os serviços da Microsoft, realizando esta ação todos os serviços feitos automaticamente pela Microsoft estarão desativados (Isso não interfere em nada no funcionamento do Windows).

Ainda nesta janela você irá desmarcar os programas desnecessários, que nao precisam ser rodados automaticamente quando o seu sistema é iniciado. Como pode ver na imagem abaixo, apenas o anti-vírus ficou marcado (praticamente), aconselho a deixa-lo, pois a maioria das pessoas que tem anti-vírus só lembra dele quando a mulherzinha fala “as definições de vírus foram atulizadas”. rs

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